Vind jij het ook zo lastig om te stoppen met roken. Die gewoonte doorbreken lijkt een lastige taak, maar niets is minder waar! Sterker nog, met de juiste middelen wordt het voor jou een gemak om dit te realiseren. Hoe?…
Lees meer
Heb je wel eens gehoord van het usher syndroom? Het is een aangeboren ziekte waarbij het zicht en gehoord na verloop van tijd steeds minder wordt, tot het punt dat de drager volledig blind en doof is. De levensverwachting gaat…
Lees meer
Sommige mensen hebben last van ademstops en periodiek ademen. Bij ademstops stoppen mensen voor zo’n tien seconden met ademen en houden het in principe in. Door dit te vaak te doen kan je slaap ernstig verstoord raken, hierdoor zal je…
Lees meer
Wanneer je zwanger bent biedt top echo Nijmegen je de mogelijkheid om na een aantal weken je kindje voor het eerst op beeld te zien bewegen. De eerste echo is waarschijnlijk het meest spannend. Deze laat namelijk je kindje zien…
Lees meer
De lente gaat weer bijna beginnen. Dit betekent dat we weer naar buiten zullen gaan. Het betekent ook dat mensen zich weer zorgen gaan maken om hun lichaam. De meeste mensen vinden het dan erg om slecht voor de dag…
Lees meer
Verzwaringsdekens hebben een aantal voordelen, zo kunnen de dekens rusteloosheid verminderen en je slaap bevorderen. Hierdoor ben je ’s ochtends minder vermoeid en kan je het maximale uit je dag halen. Het wordt steeds duidelijker voor mensen dat een goede…
Lees meer
Verzwaringsdekens hebben een aantal voordelen, zo kunnen de dekens rusteloosheid verminderen en je slaap bevorderen. Hierdoor ben je ’s ochtends minder vermoeid en kan je het maximale uit je dag halen. Het wordt steeds duidelijker voor mensen dat een goede…
Lees meer
Ervaar jij te veel stress en ben je bang om in een burn-out terecht te komen? Dan kan het behulpzaam zijn om in te zetten op zelfontplooiing. Wanneer jij jezelf ontwikkeld kun je bijvoorbeeld leren om je grenzen beter aan…
Lees meer
Om je goed te voelen in je lichaam heb je een zuiver lichaam nodig. Je psychologische en emotionele toestand beïnvloeden elkaar. Als je dus een gezond lichaam hebt dan beïnvloed dit je gemoedstoestand. Je wilt natuurlijk dat je je goed…
Lees meer
Yoga Nijkerk ligt niet zo 1 2 3 voor de hand en al helemaal niet bij een sportschool. De centrale gezondheid van de mens wordt steeds belangrijker voor ons allemaal en daarom gaan we ons lichaam ook steeds beter verzorgen.…
Lees meer